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我国最早的药学专着《神农本草经》，收载365种药物，其中有100多种被列为上品的为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用的中药。
　　◆何首乌
　　宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力，还具有良好的抗衰老作用。

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得了糖尿病怎么办?糖尿病 饮食有什么禁忌?糖尿病 饮食要注意什么?医生一般都会说,不能吃糖或带糖的食物了,糖尿病患者自己也这么认为,更多人也是听到过:糖尿病患者要少吃糖.....然而,相反,糖尿病患者更应多吃糖:为什么?到底什么是糖尿病呢？糖类是人们动力的来源,这我们都知道,然而得了糖尿病,医生总是告诫我们,少吃糖......到底什么是糖尿病呢?中医是没有这个概念的,相反,糖尿病患者更应多吃糖,原

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宫颈息肉是慢性炎症的结果，而息肉增大，由于性交以及炎症的反复刺激，以致发生感染或血性分泌物增多，这时宫颈息肉为病之本，而赤带为病之标。故在治疗中，应以手术摘除息肉为主，同时配合中药治疗。但在手术摘除息肉后，炎症病灶并未根除，仍有复发的可能，此时应以中药内服，外治以消除症状为本，这样将会收到更好的疗效。由于宫颈息肉是以分泌物增多，呈血
性分泌物为主要表现，故在中医学多属于“赤带”范畴。例如《妇科指南》说：“带下形如红液者，名曰赤带。”
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 引子：
        和面的感悟：“老公，来看啊，我搅出个太极图来了！”厨房里和面的妻子兴奋的惊呼吸引了我的注意。我走进厨房，咦？面盆里果然有一副太极图。“这是咋弄出来的？”我问道。“面快和好了，我用筷子在盆里划了条线，把面一分为二，接着用筷子沿着盆边向同一个方向搅拌，一会儿就成了个太极图。你们中医是怎么认识太极图的？这个图形有什么意义啊？”妻子的一番话将我也问住了，是啊，太极图究竟因何而来，有何意义呢？我按照妻子说的自己演示一遍。先在面中央划了一条深深的线，将面一分为二，这也就算是分阴阳吧，就假定外面属阳，里面属阴，我心里想。我沿着盆边开始顺着一个方向搅拌，我看到了阳升阴降。果然不一会，一幅完美的太极图呈现在面盆中！我思考着，搅的过程其实就是阴阳转化的过程，这太极图其实就是阴阳升降的的过程啊，看来，古人绘制太极图，是将天地之间阴阳转换的过程描绘下来，是阴阳能量交换过程的一个缩影啊。推而广之，凡是有阴阳交换的过程、有阴阳交换的地方，其实太极就蕴含其中……那么人呢？我们人体的太极又在何处？肝脏居右，而肝气从左侧上升，胃气降浊，其气自右侧而降，这一左一右，一升一降，不就蕴含了太极吗，人身中央不就是一个活生生的太极能量图？那练习太极拳，不就是加强人体气血阴阳的转换，调节人体气机的升降对流，那人体的寒与热、虚与实不就自行得到了治疗……妙哉太极！妙哉人类！

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为什么说，灵芝可以起死回生呢？真的有这回事吗？

天、地、人都是相通的，人为小天地，各筋脉都是与天地相通的。为什么说灵芝可以起死回生？

人体各个脏腑都起着不同的作用。心不跳动了，人们就会认为死了，是这样的吗？

心脏不跳动了，则全身血液不能循环，不能流动了，大家就会认为是死了。但中医不这么认为，只要肾还活，那么，就还有救，因为肾为生命之源，就如我们家用的电源一样，心主血，为运行血液循环的一个重要的器官，就像日常的抽水机马达一样，是起运动的作用。心不跳动了，则是马达坏了，只要电还有的话，把马达可以修好，仍然可以用。同样，肾还活着，心治好，人就还能活。

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第七章：孤独的少年
　　
　　播种一种思想,收获一种行为；
　　
　　播种一种行为,收获一种习惯；
　　
　　播种一种习惯,收获一种性格；
　　
　　播种一种性格,收获一种命运；
　　
　　太爷的去世给了我很大的打击，有很长一段时间我一直不愿意与家人说话，太爷从小将我带大，给我灌输了很多中医的哲学思想，我的行为习惯无不异于同期少年，当他们在为玩电玩而逃学时，我却在静坐想着我的阴阳。化学老师讲水分子是由带正电的氢离子和带负电的氢氧根离子构成，而我想的是氢离子属阳，氢氧根离子属阴，水也是含阴阳的产物；讲到水电解成氢气和氧气时，我想的是阴阳离决水分子的死亡。同学之间的交流我没有兴趣，父母的关心让我总想起太爷，好在农村活路重，父母没有十分注意到我的精神变化，我成了孤独的少年。

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第五章：太爷激励我上大学
　　
　　十二岁那年，我小学毕业了。
　　
　　当我拿着薄薄的毕业证给太爷看时，太爷笑着说“东娃子不错！等上完初中就考卫校，要好好深造！”这番话说完还没有十天，太爷就改变了主意，让我不要考卫校，要立志考省里最有名的中医学院。
　　
　　事情是这样的，村里刘家孙子刘斌才十岁，出现右下腹疼痛三天了，家里大人看孩子疼得不厉害就未理会，后来病情加重，找到太爷，太爷切完脉，摸摸孩子的头，用手轻轻按刘斌的右下腹，叹了口气说：“娃子的肠子烂了一小结，开了服中药——大黄牡丹汤加红藤，刘斌服药后拉了拉肚子，烧退了，可没过几个小时又开始发烧，太爷让尽快送到镇医院，镇医院大多是县卫校毕业的，看完后说怕是阑尾炎化脓穿孔了，让送到县医院做手术。一周后，刘斌回到了村里，县医院给做了个小手术，把阑尾给切除了，病也就好了。

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第四章 太爷教我学望诊
　　
　　“望而知之谓之神，切而知之谓之巧，问而知之谓之工，这句话是说高明的中医，只要看上病人一眼，就知道病人的大体病情，就能说出病人的宿疾所在，而通过切脉来诊病，只能是一种技巧。而很一般的医生，只能通过反复的询问来了解病人的病情。“太爷悠然的抽着旱烟，一边吐着烟圈，一边对着我讲述。
　　
　　“比如今天下午来看的张老爷子，你看他面色发黑，走路用手扶着腰，一脸的病容，就知道他有腰痛病了，而且得病不止三年了。”

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太爷教我学阴阳
　　 由于我还小，太爷只能由浅入深的谈论阴阳。
　　 “世间的万事万物有很多，每个事物都有自己的特性，如何来认识这些事物，古代人发明了一种很简单的办法，就是分阴阳。
　　 正如我们看电影，可以将电影里的人分为两种，即好人和坏人！
　　 根据人的性别可以分为男人和女人！
　　 根据人的身高，可以分为高和矮！
　　 根据天气，可以分为晴天和阴天！
　　 我们对气温的感觉，可以分为热和冷！

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