许多高血压患者通过限制饮食中的食盐量而使血压下降。如果您还伴有肥胖,就应当首先减肥,体重下降了也有利于血压控制。食盐摄入过多除了引起高血压外,还可能对抗降血压药物的作用,因此您必须做到:

·坚持糖尿病饮食治疗黄金法则的同时,进一步限制盐的摄入。

·限制烹调用盐,每日总摄入量不超过5克。

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