高血压的治疗与灵芝

本病多数进展缓慢，需长期耐心而积极地治疗。首先要调动医务人员和病人两方面的积极性，单纯依靠药物不易获得理想疗效。医务人员要了解病人的思想、生活和工作情况，帮助病人认识本病是可以预防和基本得到控制的，寻找引起原发性高血压的可能因素，采取措施加以防止，并恢复大脑皮质的正常功能。凡舒张压超过13.33kPa不论有无症状均应列为治疗对象，说服病人长期接受治疗，力争使血压经常保持在正常或接近正常水平。
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高血压患者平时应以清淡素食为主。宜常食植物性蛋白质含量高的食物，如各种豆类和豆制品、菠菜、茄子、面筋、荠菜、芝麻、木耳、紫菜等；应常吃有降血压和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜、山楂、荸荠、香蕉等；小荤类食物也可以稍吃一些，如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、鳜鱼、黑鱼等，以保持一定的营养；平时宜用植物油烧菜。



    本病患者不宜食用动物油脂类及胆固醇含量过高的食品和甜味食品，如肥肉、猪肝、猪脑

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以上结果表明 ,灵芝制剂对高血压病确有一定疗效 ,特别是与常规应用的降压药合用时有协同作用 ,使血压更易控制。此外 ,灵芝制剂还能改善高血压病患者的自觉症状。

与临床研究相一致 ,药理研究亦发现 ,灵芝有一定的降压作用。在自发性高血压大鼠 ,给予灵芝菌丝体粉 ,可明显降低血压 ,同时血浆及肝脏中的胆固醇含量也降低。最近的一项研究还发现 ,灵芝多糖可降低实验性高血压大鼠主动脉平滑肌中超氧化物的含量 ,并使高血压大鼠主动脉平滑肌中过高的氧自由基水平降至正常水平。这表明灵芝的清除氧自由基和抗氧化作用亦与其防治高血压病有关。 (文章出处：健康人)齐康网 Read More...

东楚网黄石新闻网 黄石日报记者 刘克雄 文/图 高血压是最常见的心血管病，在过去高血压一向被视为“老年病”。可如今，随着社会竞争日益激烈和人们

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高血压患者,服药禁忌,高血压,高血压服药注意什么,高血压要注意什么高血压病是一种需要长期用药控制的疾病，许多人贪图方便，经常是在药店买药。自服药应注意以下几点： Read More...

红十字会赠降血压等药　贫困患者可免费领

（ 2007-12-24 13:53:08） 稿件来源： 金黔在线－贵州商报

贵州商报讯（吴玉霞）记者昨日在省红十字会获悉，贵阳市身患心脑血管、高血压、哮喘、鼻炎等疾病的贫困患者可到省红十字会免费领药。

据省红十字会有关负责人介绍，即日起，省红十字会将面向贵阳市患心脑血管、高血压、哮喘、鼻炎等疾病的贫困患者赠送价值10万元的降血压胶囊等药品，有需要的群众可到贵州省红十字会登记领取，咨询电话0851-5973999。

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高血压患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。　

灵芝茶:灵芝含有多糖,锗,等多种微量元素,有治百病之功效,对老年人的慢性病疾病等有很好的疗效,高血压患者服用灵芝一般有头晕(正常的晕眩反应,根据人群的体质不同有些人有反应),但坚持7到10天后一般症状消失,精神特好,心宁,一个月后血压可明显改善!

　　菊花茶：菊花有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

　　荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。

　　槐花茶：槐花还有收缩血管、止血等功效。

　　莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
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眼底出血是眼底检查中最常见的现象之一，患者有的会有视力模糊、眼睛酸痛、怕光流泪等症状，但大多数并无特别不适感觉。

眼底出血主要有三种来源：毛细血管、静脉和动脉。其中，毛细血管病变最为常见，主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出；其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或全身病变，血液动力学的改变、血液黏稠度增高、静脉血流迟缓或滞留、静脉血栓、静脉壁的炎症等；由动脉方面发生的出血比较少见，主要见于血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。

所以，眼底出血也因病因的不同而有轻重缓急，它不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身病所共有的“暗语”。被查出眼底出血者，需要听从眼科医生的建议，配合去做相应部位的身体检查及治疗。一般来说，高血压、动脉粥样硬化症患者容易发生眼底出血，很多患者都没有明显的症状，在眼底检查时才被发现，遇到这种情况，并无特异性疗法，应该积极针对病因治疗，合理规律服用降压药、降脂药，让血压、血脂水平长期保持正常，才有助于缓解甚至消除眼底出血。
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高血压患者服人参易引起滥用人参综合征,性功能障碍,也不宜服人参太多,人参的副作用,人参的禁忌进补人参应循序渐进　不要为了达到一时壮阳的目的而操之过急，过量食用。人参的常用剂量为1.5～3克，如果仅仅用于调补，只需5～7日服用1次，不必连续天天服用。单次大剂量服用人参，其作用特点与强心苷相似，可导致血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，血压下降，呼吸麻痹，十分危险。如果每天煎服人参超过3克，并连续服用两个月以上，还可能引起“滥用人参综合征”，表现为失眠、烦躁、抑郁，还有可能出现性欲减退、勃起功能障碍等。

阴虚火旺者不宜食用　因为人参会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液。患者会感到口干喉痛、目赤头眩、手足心热、大便干结，甚至出现口舌生疮、流鼻血等问题。由于人参有一定的升高血压的作用，患有高血压、心脑血管疾病的人尤其要慎重服用。

值得提醒的是，如果身体强壮的年轻男性出现暂时性的性功能障碍，别用人参等进行治疗，以免引起后患。
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远离噪音,少听耳塞,台湾医学大学和台湾大学共同研究发现，长期曝露在噪音当中，不但可能听力受损，甚至造成失眠，血管的弹性也会变差，引起高血压！ 车水马龙的噪音，140分贝；PUB狂欢，100分贝，还有汽车工人长期暴露在噪音中，超过60分贝。 台大职业医学研究所和中国医药大学研究发现，长期暴露在噪音中，小心不只听力受损，血管的弹性也会降低，这类的报告还真不少。 (长庚毒物科医师林杰梁：‘一般暴露在70-90分贝的公众环境，每天8小时几乎就是暴露在吸尘器的噪音，或大卡车开过去的噪音，8小时以上，连续5年，得高血压的危险性比一般没暴露噪音的人，多了2.47倍。’) 这份研究，分成‘85分贝高噪音’和‘60分贝低噪音’2组，结果发现，高噪音的血管弹性，明显变差。但是医师更担心的是，瞬间高噪音更会造成‘完全不可逆的身体伤害’。林杰梁：‘(瞬间)高达1百分贝，10分钟就会造成身体肾上腺素的分泌，就容易造成血管收缩，长久会造成血管品质的改变，年轻人喜欢用MP3，特别用耳塞，这种风险相当高。’

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